tag:blogger.com,1999:blog-4824852280271063820.post8760809985943187615..comments2024-03-28T10:13:54.121+01:00Comments on Eva Swedenmarks Värld: "Don´t just do anything, sit there!"www.evaswedenmark.blogspot.sehttp://www.blogger.com/profile/15678323056774197168noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-4824852280271063820.post-59012829248019722432009-02-04T13:22:00.000+01:002009-02-04T13:22:00.000+01:00Yoga för mig! jag gör något. Är fysiskt aktiv. Mit...Yoga för mig! jag gör något. Är fysiskt aktiv. Mitt sinne och min kropp i samklang. Är jag inte närvarande till hundra procent tappar jag rörelserna. Koncentrationen är avspänning. Som du känner kan jag tro när du springer!<BR/><BR/>Och Linus, jag känner igen mig. Det härliga smitandets filosofi. Som att shoppa loss när jag är riktigt pank. Ungefär! Kram.www.evaswedenmark.blogspot.sehttps://www.blogger.com/profile/15678323056774197168noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4824852280271063820.post-86911047625143590022009-02-04T13:05:00.000+01:002009-02-04T13:05:00.000+01:00Närvarande i nuet och koppla av. Jo, men jag tror ...Närvarande i nuet och koppla av. Jo, men jag tror inte att det behöver vara vara i just stillsamhet. Jag tror snarare att just absolut närvaro och avkoppling mår bäst av aktivitet, som Mihaly Csikszentmihalyis mångåriga forskning om mänsklig livskvalitet och flow visar. Han har funnit att våra bästa ögonblick i livet inte inträffar när vi kopplar av och är passiva utan när vi är engagerade och aktiva. Just så är det för mig! Som att springa/jogga, så avkopplande, eller "slita" med något annat fysiskt till exempel.Var dag bär guldkornhttps://www.blogger.com/profile/07909482135112933930noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4824852280271063820.post-28796082847195576532009-02-04T12:44:00.000+01:002009-02-04T12:44:00.000+01:00Själv kan jag inte slappna av om jag inte har någo...Själv kan jag inte slappna av om jag inte har något viktigare för mig. De där fluffiga molnen är liksom inte så kul om man får titta på dem hur mycket man vill…Linus Gabrielssonhttps://www.blogger.com/profile/14126264722081888119noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4824852280271063820.post-47953664744752504822009-02-04T12:35:00.000+01:002009-02-04T12:35:00.000+01:00Nä precis, just därför gäller det att hitta de där...Nä precis, just därför gäller det att hitta de där ställena,stubbarna.... fast jag måste säga att yogan hjälper mig otroligt att vara närvarande i nuet och just därför också koppla av.www.evaswedenmark.blogspot.sehttps://www.blogger.com/profile/15678323056774197168noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4824852280271063820.post-30743917411295304842009-02-04T11:10:00.000+01:002009-02-04T11:10:00.000+01:00Plågsamt! Det citatet kommer jag aldrig klara. Om ...Plågsamt! Det citatet kommer jag aldrig klara. Om jag inte får vara ute och sitta i solen eller ute i naturen, vid havet, på alvaret på Öland, vid en sjö eller på en stubbe i skogen på våren/sommaren. Ja, då skulle jag kunna sitta hur länge som helst och inte göra något. Men inne, hemma ... Aldrig!Var dag bär guldkornhttps://www.blogger.com/profile/07909482135112933930noreply@blogger.com